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発毛に良い食べ物とは?

人間の身体は、食べるものから作られるので、身体の一部である髪の毛も、当然、食べ物の影響を強く受けるわけなのです。

薄毛や、ハゲに関心のある人は、食事に関しても、みんな研究をしているものです。

ネット上にある「質問と回答のサイト」に、どんな食べものが育毛に良いのかが、でていました。

大勢の人が回答を寄せているので、この問題が多くの人の関心ごとであることがわかりますね。

まずは、見てみましょう。


「質問と回答:髪の毛を生やすにはどんな食べものが良いのか」
>>http://q.hatena.ne.jp/1203399965

この回答によせられた各種の食べ物については、とくに異論はないです。

感想としては、

「髪の毛を増やすには、やはり野菜だよね」

という、あたりまえな気持ち。

野菜が大事だと、みんな言っていますよね。

それは、もう、真実なのです。

ただ、どうやって育毛のために野菜を継続して食べていくか?

そこが問題です。

発毛のためには、面倒でも、野菜スープ、野菜ジュースを飲むことがいいのです。

スーパーうあコンビニで。

あるいは、ネットで販売している「野菜酵素」とか「野菜ジュース」などを、活用して、野菜を摂取する機会を多くしましょう。

ネットでは品質の良い野菜ジュースがあり、私は愛用しています。

一皿の料理のように濃厚!伊藤園の野菜ジュース