育毛食事を意識せずして、

髪の毛が生えることはないのです。

育毛に成功しない場合、それは、

「髪の毛は身体の一部である」

ということを意識していないのではないでしょうか。

人間の身体の「原料」は口から入れたものなのです。

「人間の身体は食べたものでできている」

というシンプルな事実。

それを考えると、

「育毛食事を摂取することが、一番重要なことである」

ということがわかります。

では、何を食べるのか?

どんな育毛本でも強調していることは、

「栄養バランスよく、食べ物を食べる」

ということです。

これは正しい。

肉も食べる、魚も食べる、野菜も食べる、キノコも食べる、

乳製品も食べる。

バランス良く食べることが基本中の基本。

では、あなたの食事はバランスがとれているでしょうか?

おそらく「圧倒的な野菜不足」なのではないでしょうか。

今の日本の生活においては、圧倒的な野菜不足にならざるを得ない環境にあるから。

コンビニの弁当や、ホカホカ弁当の中身を考えてみればわかるはず。

また、外食でも、

ラーメン、牛丼、パスタ、ハンバーガーなど、野菜不足の要因があちらにも、こちらにも。

よく、テレビ通販番組で、クロレラや青汁の宣伝で、


小さなバケツ一杯の野菜を見せて、

「これだけの量を撮らないと、一日に必要な野菜は摂取できないのです!!」

と宣伝をしています。

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小さなバケツいっぱいに入った野菜を見ると、

「これは、なかなか難しい」

と誰でも思うはず。

でもね、

育毛においては、その必要量は最低でも食べないといけないのです。

早く成果を出すには、それ以上の野菜が必要とまで言えるのです。

ですから、バランスのとれた食事というのを、あなたが

「これくらいでいいだろう」

と思う場合には、

大幅な野菜不足

だと思わないといけないのです。

あなたが確実に髪を増やしたいのなら、育毛食事として、野菜成分を十分にとる。


そして、ストレスの少ない心の平安を維持する。

睡眠時間は7時間をキープ。

そのうえで、育毛コラーゲンなどの育毛成分を加えることで、

3か月〜6か月で見違えるレベルの育毛成果を得ることができるのです。

回生堂メンズミレット


コラーゲンで髪の毛を太くすることが、手っ取り早く薄毛を治すコツ。

メンズミレットの場合、男性型脱毛症を押さえつける効果と、髪の毛を増やす効果の二つがあるから、

勝負が早いのです。
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